Sobre
Programa com objetivo de trabalhar 3 Espargatas: Frontal, Lateral Direita e Lateral Esquerda. Composto por: • Treino de 6 semanas: 5 dias de treino + 2 dias de descanso • Níveis dos exercícios: Iniciante (INI), Intermédio (INT) e Avançado (AVÇ)
Você também pode participar desse programa pelo app mobile.
Instrutores
Preço
47,00 €
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